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Mangiare Bene
Verdure miste BBQ

Ricetta

Verdure miste BBQ

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Per preparare questo piatto potete utilizzare anche altri tipi di verdure a vostra scelta.

  1. Preparate le verdure per la cottura, ben lavate e asciugate, e sistematele in una ciotola capiente. In un contenitore di vetro mescolate tutti gli ingredienti per la marinata. Versate la marinata sulle verdure e mescolate delicatamente per condirle bene in modo uniforme. Lasciate riposare a temperatura ambiente per una decina di minuti.

  2. Preriscaldate il barbecue (che sia a carbone o a gas non fa alcuna differenza) a calore alto e sistemate il vassoio in acciaio sulla griglia di cottura. Quando è caldo spennellate con olio.

  3. Sistemate le verdure nel vassoio mescolate velocemente e chiudete il coperchio del bbq.

  4. Rigirate di tanto in tanto le verdure con le pinze e richiudete il coperchio. Le verdure saranno ben croccanti e cotte dopo una decina di minuti e risulteranno anche leggermente abbrustolite.

  5. Trasferite le verdure su un piatto da portata ben caldo e cospargetele con il coriandolo fresco e i semi di sesamo tostati.

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