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Nutella shake

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Frullate per 20 secondi tutti gli ingredienti e servite immediatamente in un bicchiere ben ghiacciato.

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Frullate per 1/2 minuto e servite con dei cubetti di ghiaccio.

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Centrifugate le carote, la mela, il kiwi ed il prezzemolo (gambo e foglioline). Bevetelo subito e vedrete come vi sentirete bene!

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Frullate i 2 latti con il gelato di yoghurt. Versate nel bicchiere e aggiungete un bel pizzico di cannella mescolata ai chiodi di garofano. Servite ghiacciato.

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